这7种鱼千万不能给孩子吃

　　鱼类是一种富含营养的食物，但有些鱼类不适合孩子食用。以下是七种常见的鱼类，千万不能给孩子食用。

　　1、 河豚

　　河豚肝脏和内脏中含有致命的神经毒素，这种毒素会导致呼吸困难、瘫痪、甚至死亡。因此，孩子们不应该食用河豚。而在日本等地，河豚是一种高档美食，但是为了避免中毒事故的发生，河豚的销售和制作在当地是高度管制的。

　　2、 鲨鱼

　　鲨鱼体内含有大量的汞，如果孩子长期食用，会增加身体负担，导致神经和免疫系统的损伤。此外，鲨鱼的含汞量还会影响其他器官，如肾脏和心脏功能。因此，建议孩子不要食用鲨鱼。

　　3、 蓝鳍金枪鱼

　　蓝鳍金枪鱼含有较高的汞含量。对于孕妇和儿童，长期食用含有高汞量的食物会对神经系统和智力有负面影响。因此，不建议孩子食用蓝鳍金枪鱼。

　　4、 大西洋鲑鱼

　　大西洋鲑鱼是铅、汞和多氯联苯（PCB）的存储库，这些物质都是有害的。虽然孩子可以偶尔食用大西洋鲑鱼，但是吃的太多会增加身体负担，因此还是建议少食用大西洋鲑鱼。

　　5、 毒石斑鱼

　　毒石斑鱼中含有一种致命毒素——丝裂霉素（Ciguatoxin），会对神经系统造成严重的影响，包括肌肉疼痛、恶心、呕吐、头痛等症状。因此，孩子不应该食用毒石斑鱼。

　　6、 马鲛鱼

　　马鲛鱼身体上有许多棘，如果未处理好，会在食管和胃中划伤孩子的内部器官。另外，马鲛鱼肉和内脏中含有高浓度的汞和其他有害物质，不适合孩子食用。

　　7、 鳗鱼

　　鳗鱼含有高水平的大肠杆菌和寄生虫卵，会导致食物中毒，严重的可能会引起孩子的疾病。此外，鳗鱼的含汞量也比较高，过量食用不利于孩子的健康。

　　总之，虽然鱼肉富含营养，但不是所有鱼类都适合孩子食用。当孩子食用鱼肉时，请注意鱼的种类和来源，以确保孩子的健康和安全。