虫草煲鸭汤禁忌 三年老鸭虫草汤的做法
鸭汤是非常滋补身体的,特别是对于大病初愈或者是身体比较虚弱的人来说,喝鸭汤是会增加身体的抵抗力,对身体健康是很有好处的,炖鸭汤的时候,很多人喜欢给里面添加很多的食材,像冬虫夏草,大家都知道冬虫夏菜时候是名贵的中药材,如果用冬虫夏草吨鸭汤的话,通常会有哪些功效呢?
冬虫夏草炖鸭汤功效
冬虫夏草炖鸭汤是一道比较好的温良药膳,有清补润燥、滋补强身的作用,常喝该汤可以益精气、补虚损,对于身体虚弱、免疫力低下、老年慢性支气管炎、阳痿遗精等症状人群有比较好的缓解治疗效果。
冬虫夏草炖鸭汤的做法
材料:老鸭、冬虫夏草、葱、姜、料酒、盐
做法:
1、将老鸭清洗干净后剁块备用;
2、将生姜洗净切片,葱洗净切段,然后放入开水中,然后加入适量料酒,将鸭块放入,煮开后捞出洗净备用;
3、将冬虫夏草洗净后备用;
4、将鸭块、姜片、小葱洗净挽结放入砂锅中,然后加入适量清水和料酒,用大火煮开后,撇去血沫,然后用小火慢慢炖;
5、小火炖煮2个小时后,放入冬虫夏草继续小火炖煮1个小时左右,然后放入适量盐调味即可。
冬虫夏草炖鸭汤的做法注意
1、食材中的鸭子最好选择老鸭,这样营养更高一些,汤味也会更浓。
2、调味可以根据自己的口味进行调配,不过最好不要添加太多的调味品,以免破坏鸭汤本身的鲜味。
3、老鸭肉因为比较老,所以炖煮时间需要长一些。
4、老鸭肉在炖煮前最好先过水焯一下,这样可以去除腥味。
5、为了避免冬虫夏草的营养流失过多,所以在最后一个小时内放入即可,不要太早放入。
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