马蹄甘蔗煮水的功效与禁忌

　　马蹄甘蔗煮水是一种传统的中草药饮品，在中国南方很受欢迎。它的主要组成成分是马蹄和甘蔗，可以调节身体机能，对健康有很多好处。然而，由于成分天然，使用也有一些禁忌需要注意。功效

　　马蹄有解暑、降火、去热毒等作用，而甘蔗具有清热解毒、润肺止咳等作用。两种成分结合在一起，可以起到多种功效，如下：清热解毒。马蹄甘蔗煮水可以清热解毒，特别适合夏天饮用。降火解暑。夏令时节，人的体内易产生火热，喝马蹄甘蔗煮水可以起到降火解暑的作用。润肺止咳。甘蔗具有滋阴润燥的功效，可以配合马蹄清热效果，起到润肺止咳的作用。增进食欲，健脾胃。马蹄甘蔗煮水可健脾胃，增进食欲，改善消化吸收。消除疲劳。马蹄甘蔗煮水的成分可以缓解身体疲劳，提高身体免疫力。养颜美容。马蹄甘蔗煮水富含多种营养成分，能够滋润肌肤，养颜美容。禁忌

　　然而，马蹄甘蔗煮水也有一些禁忌需要注意，以免对身体产生不利影响。孕妇禁饮。马蹄甘蔗煮水具有活血化瘀作用，孕妇喝后易引起宫缩，导致流产或早产。体寒腹泻者不宜饮用。马蹄甘蔗煮水具有温补脾胃的作用，如果本身体寒或腹泻者，可能会加重病情。高血糖者禁用。甘蔗中含有蔗糖，高血糖者不宜饮用，以免影响病情。芒果和橙子不能和马蹄同食。在饮用马蹄甘蔗煮水时，不可以同时食用芒果和橙子，否则会影响消化吸收，导致腹泻。

　　总之，马蹄甘蔗煮水是一道非常健康的中草药饮品，可以调节身体机能，对健康有很多好处。但是，我们也要注意其禁忌，以免带来身体负担。同时，我们还要注意选择品质好、口感好的马蹄甘蔗，才能饮用到最好的功效。