糖尿病忌食9种食物

　　糖尿病人可以吃菱角，尽量用药物调理治疗。

　　可以口服降糖药比如消渴灵片，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝调理一下。

　　糖尿病病人忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食。

　　忌食含糖量高的水果和食物。

　　糖尿病的饮食禁忌一览表

　　在日常的生活中，糖尿病患者就一直在担心，身体内的血糖升高，这样可能会增加糖尿病并发症出现的概率，所以他们在日常的生活中，要注重好饮食方面的习惯。

　　下面我们就来看看糖尿病的饮食禁忌：。

　　糖尿病的饮食禁忌：

　　1.土豆

　　土豆好吃，但是糖尿病人不能吃，因为土豆的淀粉含量比较高，淀粉会转化为糖，吃了容易出现血糖升高。

　　2.爆米花

　　爆米花主要是淀粉，会在体内代谢成为糖分，所以不适合糖尿病患者食用，更加不用说爆米花是一种油炸食品，从这一点来说也不适合糖尿病患者食用。

　　3.鲍鱼

　　鲍鱼体内含有十分的钠元素，如果是患有糖尿病的话，吃了很容易导致体内血压升高，严重的还会引发心脑血管等疾病。

　　因此糖尿病患者最好不要吃鲍鱼。

　　4.柿子

　　因为柿子含糖量非常高，常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等，如果高血糖患者吃柿子的话血糖会更高，对健康造成很大的影响。

　　5.甘蔗

　　甘蔗，是一种可以有效的解决饥渴的食物，但是甘蔗的里面富含着丰富的葡萄糖、果糖等物质，这对于糖尿病患者来说是不能食用的，这样可能会增加体内的血糖，所以还是要及时的忌口。

　　6.红枣

　　红枣是一种能够起到益气补血效果的食物，但是枣含有大量的糖分，这对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说是坚决不可以食用的，枣的含糖量据说达到60%哦。

　　7.花生、瓜子

　　花生、瓜子等都是富含脂肪的食物，它的热量非常高，要比同等重量的猪肉等荤菜高上好几倍。

　　如果吃多了会导致体重增加，体内血脂也会大幅度升高，对糖尿病患者来说是非常危险的。

　　8.辣椒 

　　辣椒刺激胃肠道，容易让血糖上升，并且吃辣椒容易上火发生炎症症状，引起不必要的糖尿病并发症问题。

　　糖友一定不能吃辣椒。

　　9.蜂蜜

　　蜂蜜含有丰富的营养价值，还具有缓解便秘和美容养颜的功效，但是它里面也含有大量糖分，要是糖尿病患者食用，就会提高糖尿病患者中的血糖，非常的不适合糖尿病患者食用，要是任性食用，可能对自己的身体健康产生影响。

　　温馨提示：糖尿病患者最主要的是控制好血糖，而血糖的升高一般是因为我们的饮食不当造成的，所以糖尿病患者在平时的饮食中，要少吃一些会让血糖升高的食物，这样也能够缓解症状，对身体的健康也有好处。