马头岩肉桂的功效作用与禁忌

　　肉桂是我们经常使用的一种调味品，除了美食之外，肉桂还被证明有一定的医学价值，特别是马头岩肉桂更是被誉为肉桂中的佼佼者。那么，马头岩肉桂有哪些的功效作用和禁忌呢？下面跟随小编一起了解吧。

　　1、 功效作用

　　首先，马头岩肉桂具有增强人体免疫力的作用。研究发现，马头岩肉桂中含有β-谷甾醇、乙酰肉桂酸、肉桂醇等成分，这些成分对于增强人体免疫力有着积极的作用。

　　其次，马头岩肉桂有着抗糖尿病的作用。肉桂内含有生物碱，可以提高人体胰岛素的敏感性，有助于促进血糖的降低，并且还有控制血脂的作用。

　　此外，马头岩肉桂还有抗氧化作用。肉桂中的多种活性成分可以中和或减少有害自由基的产生，有着预防心血管疾病的作用。

　　2、 禁忌

　　马头岩肉桂虽然有着良好的功效作用，但是也存在一些禁忌，需要我们注意。

　　首先，肉桂中的香豆素有可能会对肝脏造成伤害，因此患有肝功能不良的人应禁止摄入马头岩肉桂。

　　其次，马头岩肉桂具有活血化瘀的功能，但是对于产妇来说，大量食用肉桂可能会增加阴道出血的风险，因此孕妇要慎用。

　　最后，马头岩肉桂具有一定的药性，因此在服用感冒药或者其他药物时，也应该避免使用肉桂等具有相似功效的药物。

　　总之，马头岩肉桂的功效作用非常不错，但是我们在食用时也要注意一些禁忌，以免对我们的身体带来不利影响。我们还需要遵循合理搭配、适量摄入的原则，从而在保证营养的同时，也能将食品的健康价值发挥到极致。