做月子喝杜仲茶的好处

　　杜仲是一种植物，可作为药材使用。杜仲含有大量的营养成分，比如桃叶珊瑚甙、绿原酸、钾元素、锌等。杜仲皮作为一种中药材，对于肾亏、腰酸背痛、膝盖疼痛、腿脚无力等症状十分有帮助；同时还具有保胎养胎的功效，对怀孕的妇女大有作用。

　　坐月子期间，产妇喝杜仲茶可以有利于盆腔关节韧带的恢复，增强腰部力量。还可以补充肾气补充血，强身健骨，对子宫的恢复也有很大的好处。

　　做月子喝杜仲茶需要注意哪些方面

　　在坐月子期间，产妇喝杜仲茶是有一定的养生效果的。但如果喝多了也是不好的，因为杜仲茶里面多少会含有一些咖啡因物质，喝多了也是有可能会对产妇造成不好的影响的。所以建议产妇要适量饮用杜仲茶，不可过度饮用。

　　除了用杜仲泡茶喝，还可以用杜仲煲汤喝，也有很好的滋补效果。比如说杜仲排骨汤，此汤的做法十分简单。杜仲要用清水冲洗，因为多少还是会有一些灰尘；另外排骨要挑选新鲜的，将排骨要洗干净备用；准备适量盐、生抽、生姜，姜去皮洗净切大块即可；先把排骨熬好，再加入杜仲，最后加入适量调料即可出锅。

　　坐月子可以喝杜仲茶吗

　　杜仲花是花类别里的一种，跟其他花一样，都可以用来泡花茶，同样对人体有较好的养生效果。我们在日常生活中，多喝杜仲茶是可以养生、健体的，那么坐月子的是否也能喝杜仲茶，让我们一探究竟吧。

　　按理来说，产妇是可以在坐月子期间和杜仲茶的。由于孕妇在生产时耗费了很长时间和力气，可能会产生腰酸背痛的症状。那么只要在坐月子期间喝一些杜仲茶，对消除腰酸背痛是有很大功效的。