吃虫草对肾有好处吗

　　虫草，又称为冬虫夏草，是传统中草药中的极品之一。虫草富含蛋白质、氨基酸、糖类、维生素及矿物质等多种营养成分，因此被广泛应用在中医上。许多人都认为，虫草对肾有益，是因为虫草具有补肾壮阳、滋阴生津、抗疲劳和抗衰老等作用。现在我们就来详细的讨论一下吃虫草对肾的好处。

　　虫草被称为“滋补圣品”，它有很好的抗衰老和抗疲劳的功效，是非常优秀的滋补品。其有效成分可以促进人体的新陈代谢，增强免疫系统的功能，同时还有很好的调节内分泌的作用。虫草中具有很多氨基酸、维生素和微量元素等营养成分，可以有效地滋润心脏和肾脏，从而使尿液中的废物排出体外，从而达到保护肾脏的目的。

　　对于肾虚的人来说多补充虫草能够有效的补肾和养肾，因为虫草中所含有的有效成分可以被肾脏直接吸收，从而为肾脏提供足够的养分，能够有效的改善人体容易发生肾脏问题的症状。

　　吃虫草为什么吃虫子

　　虫草是由一种蛾类幼虫感染一种茶树而形成的，虫草与茶树的关系非常特殊，虫草种子只能在茶树下生长，而且茶树根部微细分枝密布，为虫草繁殖提供了良好的环境。

　　而虫草蛹体内寄生一种真菌，当幼虫食用茶树的芽叶后，虫草的真菌就会在幼虫体内繁殖，最终感染蛹，并从其体内长出虫草。

　　因此，虫草蛹体中寄生的真菌就是虫草的主要有效成分，虫草蛹体中的虫草菌体含有大量的氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质等多种有效成分，并且这些成分都与虫草菌体的生长环境及取材时机有很大的关系。因此，虫草蛹体中的虫草菌体成为了制取虫草有效成分的主要来源。

　　在现代中医中，虫草蛹体菌体被广泛用于治疗肾虚、肝肾不足、久病体虚、疲劳等病症，且因其快速有效，没有副作用，而被列为滋阴补髓，益气固元的滋补良药。因此，人们在食用虫草时，往往是选择食用虫草蛹体，而虫草不但能够滋补人体，同时还能够调节内分泌，促进新陈代谢，防止人类的衰老，所以广受欢迎。

　　总的来说，虫草是一种非常滋补人体的食材，但是在食用的时候还是要选择正规的渠道进行购买，不要贪图便宜。同时，虫草也不能乱食，有些人体质较为虚弱的人，最好在食用的时候先请医生进行咨询，以免对身体造成不适。