适合1岁宝宝的纯牛奶

　　纯牛奶是一种常见的饮品，具有丰富的营养成分，如蛋白质、钙和维生素等。然而，对于1岁的宝宝来说，是否适合喝纯牛奶还存在争议。那么，适合1岁宝宝的纯牛奶是什么呢？

　　结论：1岁宝宝可以喝适量纯牛奶。

　　对于1岁的宝宝来说，母乳或者配方奶应该是主要的食品来源。在1岁以前，婴儿肠胃尚未完全成熟，无法消化和吸收动物性蛋白质，因而不应该喝牛奶。一旦经过母乳或配方奶的过渡期之后，一些家长就会尝试给宝宝喝牛奶了。

　　但是，纯牛奶并不是所有1岁宝宝都适合饮用的。在一岁前，宝宝的肠胃系统还不够强壮，而牛奶中的蛋白质和脂肪含量较高，对肠胃系统是一种挑战。因此，建议家长们在给宝宝喝牛奶之前要谨慎，并咨询医生的意见。

　　如果家长决定让宝宝喝纯牛奶，应该注意以下几点：

　　一、逐渐引入纯牛奶。因为1岁以前的宝宝对牛奶不太耐受，所以应该逐渐引入。最开始可以将牛奶与母乳或配方奶混合，逐渐增加牛奶的比例。

　　二、选择合适的纯牛奶。不同类型的牛奶成分不同，宝宝肠胃消化吸收能力也不同。因此，家长要选择符合宝宝胃肠状况的纯牛奶。

　　三、控制纯牛奶的饮用量。1岁宝宝的肚子还很小，不要喝太多牛奶，每次不要超过100毫升。此外，牛奶应该加热至70℃左右，杀死潜在的细菌，调整好浓度和温度。

　　四、关注宝宝的反应。给宝宝喝牛奶后，家长要注意宝宝的反应，特别是对于第一次喝牛奶的宝宝而言。如果出现腹泻、呕吐等不适，立即停止饮用，并咨询医生的意见。

　　综上所述，1岁宝宝可以适量饮用纯牛奶。但是，在引导宝宝饮用纯牛奶时，需要注意牛奶的质量、饮用量以及宝宝的反应，同时也需要咨询医生的意见。