百合的功效与作用大全

　　百合的功效与作用大全

　　百合作为一种常见的珍贵中药材，既有极高的药用价值，又有极高的观赏价值。下面为大家介绍一下百合的功效与作用。1、 清热泻火

　　百合具有清热泻火的功效，可以起到清热润肺的作用。其所含有的粘液质和糖类物质能够起到润肺止咳的作用，还可以缓解肺部炎症、肺结核等疾病。同时，百合也可以起到抗过敏的作用，能够缓解因过敏引起的咳嗽症状。2、 健脾益肾

　　百合对于脾胃功能不佳、食欲不振、消化不良等症状具有很好的治疗效果。百合具有健脾益肾的功效，可以滋阴和补肾，同时还能提高肝脏的解毒能力。3、 清心益智

　　百合能够起到清心益智的功效，可以增强人的记忆力和学习能力，有一定的抗衰老作用。百合还可以帮助调整神经系统的功能，缓解精神紧张和压力，从而保护心理健康。4、 养颜美容

　　百合能够起到养颜美容的作用，其所含有的多种维生素和微量元素能够提高皮肤的弹性和光泽，还可以缓解皮肤干燥和皱纹等现象。此外，百合还有助于保护角膜、防止眼部疾病。5、 镇静催眠

　　百合对于惊恐、失眠、神经衰弱等症状也具有一定的缓解作用。其所含有的丰富营养成分能够滋养身体，让身体更加强健。

　　总之，百合是一种非常珍贵的药材，对于人体有非常多的好处。但是，由于百合对于人体有一定的毒性，因此在食用百合时需要注意适量，以免发生不适。