白糖拌西红柿吃了会胖吗？

　　经常有人误以为吃西红柿拌白糖会让自己变得更胖。那么，这种说法到底是不是真的呢？下面，我们就来详细了解一下这个问题。

　　首先，要明确一点，任何食物只要摄入过量就有可能会让人胖起来。因此，西红柿拌白糖也不例外。但是，如果控制好食用量，是完全不会有胖起来的风险的。

　　事实上，西红柿本身就是一种低热量、低脂肪、低糖分、高纤维的食品，非常适合减肥期间食用。而白糖的热量也比较低，并不会明显地影响整体热量的消耗。

　　另外，我们需要注意的是，在食用西红柿拌白糖的时候，一定要讲究方法。因为白糖本身的热量并不高，但是它会带来额外的糖分，久而久之，会对身体健康造成不好的影响。因此，如果想要食用，最好是每次放入一个茶匙的糖，并且调味的量不要过多，以免影响食用体验。

　　最后，还有一点需要特别强调。如果想要保持健康的体型，只是食用西红柿拌白糖是远远不够的，还需要控制整个饮食的热量和营养均衡性。同时，还需要配合运动，提高身体的代谢率，从而更加有效地消耗卡路里。

　　总之，对于想要减肥和保持健康体型的人来说，食用西红柿拌白糖并不会直接导致发胖，但是也需要注意方法和食用量。控制好食用量、搭配健康的饮食和运动，才能更好地保持身体的健康。