车厘茄是凉性还是热性

　　车厘茄是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养成分，其中包含了维生素C、维生素B、钾、钙、磷等多种营养素。车厘茄富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，还可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病。

　　从中医理论的角度来看，车厘茄是一种凉性食物。凉性食物可以清热降火，具有解毒、消肿、利尿的功效。因此，夏季高温时，适量食用车厘茄可以降温祛暑，缓解烦躁不安的情绪。同时，车厘茄还能补血补气，润肺止咳，适合体虚、多汗、易出现口干舌燥、鼻干咽痛的人群。

　　但是，对于有胃寒、脾虚、体寒的人以及女性朋友们，不宜过量食用车厘茄。这一类人群体质弱，肠胃较弱，食用过多的凉性食物会使身体更加虚弱，从而导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，这些人应该适量食用，如果不确定适量，最好咨询医生或营养师的建议，根据自身体质进行食用。

　　女人吃车厘子的禁忌

　　虽然车厘茄富含丰富的营养成分，但是女性在食用时也需要注意一些禁忌问题。具体来说，女性在生理期和怀孕期间不宜吃车厘茄。

　　在生理期间，女性的身体处于一种相对虚弱状态，此时如果吃了过多的凉性食物，就会导致身体更加虚弱。同时，生理期间女性的血液比较稠厚，吃了过多的凉性食物还会导致血瘀现象增加，甚至可能导致月经不调、痛经等问题。

　　怀孕期间，车厘茄中的营养成分虽然丰富，但是其中也含有茄碱。茄碱是一种有毒物质，在怀孕期间过量摄入会对胎儿造成影响。因此，怀孕期间的女性应该避免食用车厘茄，或者在咨询医生建议后适量食用。另外，吃车厘茄时还要注意清洗卫生，以免细菌感染导致食物中毒。

　　总之，车厘茄是一种营养价值很高的蔬菜，但是不是所有人都适合食用。每个人的体质不同，对食物的反应也有所不同，因此在食用车厘茄时要注意适量，避免过量或过度食用带来的不适。同时，在一些特殊时期也需要遵从医生或营养师的建议，以保障身体健康。