雪菊和什么一起泡好

　　雪菊和什么一起泡好：

原料

　　雪菊、山楂。

　　做法

　　1、准备好雪菊、干山楂片；

　　2、将雪菊、山楂片放入杯中，冲入沸水；

　　3、盖上杯盖，焖泡5分钟左右，即可。

　　功效：活血化瘀、降压降脂。

　　雪菊枸杞茶

　　雪菊和什么一起泡好：

原料

　　雪菊、枸杞。

　　做法

　　1、将雪菊、枸杞洗净，放入茶壶中；

　　2、倒入适量沸水，盖上杯盖；

　　3、浸泡5~8分钟，即可饮用。

　　功效：滋补肝肾、清肝明目。

　　雪菊红枣茶

　　雪菊和什么一起泡好：

原料

　　雪菊、红枣。

　　做法

　　1、将红枣洗净，去核切片；

　　2、将雪菊、红枣放入茶杯中，冲泡沸水；

　　3、盖焖几分钟，即可。

　　功效：补中益气、养血安神。

　　哪些人不宜喝菊花茶

　　哪些人不宜喝菊花茶：

菊花中也含有过敏源，若对菊花过敏，喝了菊花茶可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏情况，因此，过敏体质者不宜多喝。

　　2、孕妇

　　哪些人不宜喝菊花茶：

菊花茶性质寒凉、有清热解毒、祛除火气的功效，若孕妇饮用，可能会对胃肠造成刺激，容易导致腹泻、腹痛等症状。

　　3、脾胃虚寒者

　　哪些人不宜喝菊花茶：

菊花茶性寒、味甘，不适宜脾胃虚寒者饮用，以免加重体内的寒凉之气，导致身体不适。