白灼虾蒸还是煮好

　　做法步骤

　　1、准备材料，粉丝先用水泡10分钟

　　2、虾去头，虾身从后背对半切开，注意不要切断，用牙签将虾线挑出

　　3、准备碟子，将泡好的粉丝放在底下，处理好的虾平摊在粉丝上

　　4、蒜和姜用搅拌机分别弄成姜蓉、蒜蓉，搅拌一起，备用同时，葱和香菜分别切小段，备用

　　5、锅烧油，放姜蓉、蒜蓉进去爆香

　　6、爆香后加入适量盐、酱油，翻炒均匀

　　7、将调好的蒜蓉酱倒入虾的最上面，平铺开来

　　8、锅烧水，放入蒸架，将蒜蓉粉丝虾置于上面，蒸8分钟

　　9、蒸虾中

　　10、还剩1分钟的时候，倒入葱和香菜叶，盖上锅盖，继续蒸

　　11、出锅

　　12、成品，超好吃的蒜蓉粉丝虾就做好啦～

　　白灼虾煮几分钟最好

　　白灼虾煮几分钟最好：

这主要取决于基围虾的大小。

　　一般来说，中等大小的基围虾大约煮1到3分钟即可，不要超过3分钟。

　　把水大火烧开后放基围虾，保持大火，看到基围虾变红卷曲就差不多了。

　　白灼虾孕妇可以吃吗

　　白灼虾孕妇可以吃吗：

孕妇可以吃白灼虾，但不宜多吃。

　　孕妇吃白灼虾是有好处的。

　　但是怀孕期间的女性正处于人生的特殊时期，不应该胡吃海塞。

　　如果孕妇长期摄入同一种食物过多的话，很容易造成营养不良。

　　白灼虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。

　　准妈妈适量食用有利于有益成分，促进营养吸收。

　　所以孕妇适当食用是有好处的。