造成过敏的原因

　　所谓敏感性皮肤，是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥，给生活特别是工作中的MM带来极大的痛苦。

　　敏感肌又无法用化妆品掩盖，严重摧毁整个人的外在形象，皮肤的骚痒难耐更是让人寝食难安。

　　治愈过敏皮肤，咱们需要了解自己的过敏原因，才能找到正确的治疗方案。

　　一

　　皮肤过敏原因分两大类：

　　1.内源性因素

　　（1）种族由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。

　　（2）年龄青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。

　　（3）性别一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。

　　（4）遗传敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。

　　（5）内分泌因素月经周期会影响皮肤的敏感性。

　　（6）疾病某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。

　　2.外源性因素

　　（1）化学因素如化妆品、肥皂、清洁剂等。

　　（2）环境因素如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。

　　（3）生活方式辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。

　　（4）心理因素压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。

　　二

　　脸部皮肤外因过敏分四小类型

　　1.油性敏感肌肤

　　脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。

　　敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

　　2.干燥性敏感肌肤

　　无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。

　　肌肤过敏的原因是因为肤质干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分补水保湿即可。

　　3.永久性敏感肌肤

　　如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。

　　特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好马上到皮肤科诊所求诊。

　　4.压力性敏感肌肤

　　季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。

　　原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

　　三

　　自我检测是否属于敏感体质

　　1、更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象。

　　2、有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱。

　　3、比一般人更容易长青春痘或水疱。

　　4、即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象。

　　5、季节交替时，肤质变化明显不同于平常。

　　6、皮肤易因使用果酸类等制品，会产生灼热刺痛感。

　　7、对汗水，眼药水，游泳池水等也容易过敏。

　　四

　　预防过敏

　　对敏感性皮肤的个体尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。

　　日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则：使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂；保持皮肤有维持健康角质层功能的水分；补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。

　　过敏的原因是非常多的，有一些原因我们根本找不到，表现在皮肤上出现一些皮疹伴有瘙痒。

　　有一些是可以找到原因的，只是有一少部分，就是我们要避免这些诱因才能够做到预防过敏。

　　一方面，饮食方面尽量的避免吃一些高蛋白的食物，或者说是这种不新鲜的蛋白包括隔夜的海鲜等，牛奶豆浆，要尽量的少吃。

　　这种情况像一些辛辣的食物包括酒，辣椒，生的葱、姜、蒜等，也都要避免食用。

　　另外穿衣方面，贴身衣物尽量选择纯棉的，洗澡方面，要选择合适的温度四十度以下，另外尽量不要用碱性的沐浴露，可以选择中性或弱效的，这样的话皮肤就不会造成一个非常干燥的情况，不会造成缺水角质层，就不会有炎症，很少引起过敏。

　　同时居住的环境要保持通风干燥，另外要保持清洁，尽量的避免使用地毯，避免接触毛绒玩具等，做到以上措施基本上可以明显地缓解过敏症状或者预防过敏的发生。

　　可以敏仕通抗过敏益生菌，能够降低IgE，扭转过敏体质，没有副作用非常适合过敏患者服用，还能调节免疫平衡，提高免疫力，改善胃肠功能。

　　引发过敏

　　引发过敏：

部分体质敏感的人群食用过多的草莓后，可能会诱发过敏症状，草莓虽然不是常见的过敏原，但其外皮中的蛋白质存在一定的特异性，食用过多的草莓就会出现过敏的情况，同时草莓的表面还含有一定的软毛，这些软毛对体质敏感特殊的人群来说也是有致敏可能的。

　　腹痛腹泻

　　腹痛腹泻：

草莓是凉性的水果，新鲜草莓中绝大部分是水分，吃太多的草莓可能会增加胃肠中的寒气，导致腹痛不适，另外，草莓中含有的胶质有滑利肠道、润肠通便的作用，食用过多的草莓可能会导致食物运转加快，寒凉之气加重从而出现腹泻等消化道症状。