辟谷会不会引起胃病
辟谷会不会引起胃病:答案是有可能。
辟谷,也就是不进食或者少进食,一直以来都是一种流行的养生方式。但是,辟谷对胃有影响是无庸置疑的。因为辟谷会导致胃酸过多,抑制胃部蠕动,这些都会引发胃病。
胃酸过多
辟谷的人往往没有进食来刺激胃酸分泌,久而久之,胃酸的分泌会变得越来越多,导致胃酸浓度增加。这对胃粘膜的保护作用就会降低,引发胃酸对胃壁的“腐蚀”,引发疼痛和炎症。因此,长期辟谷会增加胃溃疡,胃炎等疾病发病风险。
胃部蠕动减缓
胃部蠕动是消化道中非常重要的部分,是消化食物的关键。但是,长期辟谷可能会增强饥饿感,导致人吃进过量食物。这回引起胃部蠕动的频率减缓,从而导致食物在胃里消化缓慢,引起消化不良,胃胀、胃酸等问题。
另外,辟谷还有可能会导致食管括约肌功能障碍,导致胃里的食物反流入食管,引发烧心、反酸等不适感受。
因此,长期辟谷会导致消化系统失去平衡,引发消化问题和消化道疾病,包括胃炎、胃溃疡等,所以我们建议大家在辟谷的时候要注意自己的身体状态,选择适宜自己的辟谷方式,以达到养生的目的。
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