菠萝蜜干吃多了会上火吗

　　还未完全成熟的菠萝蜜咬上去有种口感是脆脆的，随着果实成熟，有些品种的口感依然很脆，另外一些品种就会变得绵软。

　　菠萝蜜的味道甜中带酸，果肉没有核。

　　上品是心甜且无渣的，吃多容易上火。

　　菠萝蜜的品种细细分来可以数出三十多种，但主要分为两类，一类是硬肉类属于干包菠萝蜜，表皮较硬，一类是软肉类属于湿包菠萝蜜，表皮较软，夏秋期间果子成熟，正宗的菠萝蜜成熟后会飘香四溢，闻起来就很香甜浓郁，吃起来更是甜蜜，通常干包比湿包好吃很多，而且易于处理，好的菠萝蜜味道脆嫩、甜香、有嚼头。

　　菠萝蜜的品种有很多，其中有一种红肉菠萝蜜特别甜，味道比普通菠萝蜜更好一些。

　　干苞红肉菠萝蜜的果肉是比较脆的，吃的时候会有一种咬劲儿，而湿苞菠萝蜜则没有这样的口感，它的肉肉通常都是比较软滑的，吃起来有一种软绵绵的感觉。

　　其实红肉菠萝蜜的肉并不是很明显的大红色，绝大多数的红肉菠萝蜜的果肉都是橙红色的，有些颜色不明显，但和黄肉菠萝蜜比较一下还是可以看出区别来的。

　　有些红肉菠萝蜜的果肉是大红色的，但那只是极少数，非常少见的。

　　吃菠萝蜜干上火了怎么办

　　吃菠萝蜜干上火了怎么办：

如果食用过多的菠萝蜜干出现了上火不适的情况，首先建议停止继续食用菠萝蜜干，避免身体不适的情况进一步加重。

　　然后要多饮水，通过加快体内水液代谢，减轻食物在体内的存留时间，也能缓解胸腹胀满、口干上火等身体不适症状，如果觉得喝水见效慢，可以在水中加些薄荷、菊花、金银花等清热药材。

　　除此之外，饮食上多吃些清热降火食物如苦瓜、黄瓜、绿豆、薏米、白萝卜等，侧面缓解身体内的火热症状。

　　菠萝蜜每天吃多少合适

　　菠萝蜜每天吃多少合适：

200克为宜。

　　虽然菠萝蜜的食用数量并没有严格的规定，吃多一点少一点都可以，但是参考建议菠萝蜜一天的食用量在200克，大约是10颗菠萝蜜的数量是比较合适的，如果平素体质容易上火，或者身体有疾病未愈的话，那么食用菠萝蜜的数量可以根据自身的体质再相应的减少些。