桂附地黄丸吃完为啥大便干

　　桂附地黄丸是一种中药，在中医上有补肾益精、滋阴清热的作用。许多人在食用后会发现自己的大便变成了干燥的状态，这种现象究竟是怎么回事呢？

　　1、 桂附地黄丸的药性导致便秘

　　桂附地黄丸是一种滋补药，其中的成分能够滋养人体，强壮身体。但是这种药物同时也有收敛性，可以收缩肠子的蠕动能力，导致便便的传输变得缓慢，甚至停止。

　　2、 桂附地黄丸热量高、缺少膳食纤维

　　桂附地黄丸是一种中药制剂，热量高、缺少膳食纤维，这些因素也会导致便秘。热量高的食物会让人的身体大量吸收营养，但对于消化系统来说，蠕动能力较差，食物在肠道内滞留时间会增加。

　　3、 服药后不饮水、运动量减少

　　桂附地黄丸是一种中药制剂，无论是什么类型的药物，身体都需要水分来溶解它，且运动量越大，肠子就容易蠕动，便便排放也就越顺畅。所以，运动量减少和饮水不足会引起便秘。

　　4、 慢性病、服用其他药物引发便秘

　　除了强制性因素，还有其他多种因素可以引起便秘，例如慢性病病患、服用其他药物等。对于一些本身肠道功能较差的病患，桂附地黄丸也会加重便秘症状。

　　如何缓解桂附地黄丸引起的便秘？

　　1、 增加膳食纤维摄入量

　　膳食纤维是大肠杆菌的主食，它不会被消化吸收，但会吸收体内多余的水分，增加体积，使排便更容易。一些含有高纤维的食物如豆类、麦麸、蓬松的全麦面包等，都可以帮助肠子蠕动，使便便顺畅。

　　2、 多喝水

　　喝水是解决便秘的最快最有效的方法之一，每天应该喝足够的水，保持身体充足的水分。每日建议饮用8杯水，也可以每天食用一些汁类饮品，如西瓜汁、茶等。

　　3、 增加运动量

　　适当运动可以刺激肠壁，促进肠蠕动，消除便秘。只要持续进行一些简单运动，如快步走、慢跑、瑜伽等，都能达到暖身、刺激血液循环和消除便秘的效果。

　　4、 别吃过多的桂附地黄丸

　　中药制剂具有较强的功效，服用时需要按医嘱量服用，不要贪多。当发现桂附地黄丸导致便秘时，可以适当减少分量或者暂停服用，如果情况严重或持续时间较长，应咨询医生或在医生指导下调整治疗方案。

　　total summary

　　桂附地黄丸是一种中药制剂，虽然在一定程度上能够滋补人体，但在其中还含有具有收敛性的成分，会造成大肠的蠕动减少，导致便秘的发生。同时缺乏膳食纤维和运动的减少也是导致便秘的重要因素。因此，在服用桂附地黄丸期间，我们需要增加饮水、多吃富含膳食纤维的食物、增加运动量等，以此缓解便秘症状。在发现便秘症状后，可以适当减少用药量或者停用，向医生咨询后进行调整。