苤蓝不能和什么一起吃 吃芥蓝的注意事项
苤蓝不能和什么一起吃
能,真的很好吃,这一般小菜,可以正餐,可以下酒,开车不能喝酒的话,还能代酒!保你吃得痛快!做法:时间:深秋,芥菜疙瘩上市。
也就一周到十天左右的时间有。
(芥菜的咸菜一般人都吃过的。
酱疙瘩是典型的咸菜,有生疙瘩和熟疙瘩之分。
就是用这种没淹制过原材料)原料:芥菜疙瘩四个原料加工:加工成细丝。
切或擦都成。
最好是擦,更快更好。
附料:食醋250克(一袋)、花椒一小把(约200粒)、盐10克(一小勺)。
容器要求:可以密封。
加工制作很容易:把擦好的芥菜丝,用食醋、花椒、盐放到一起,充分搅拌。
(注意:搅拌盛放用的容器不要有油)搅拌好后放到容器内密封,可以用泡菜坛子等。
密封的时间是三天到七天。
三天后,就可以食用了。
味道是非常特别的那种。
试试吧,很好吃的。
苤蓝和芥菜疙瘩能一起腌制
把所有材料清洗干净,苤蓝切丝,胡萝卜切丝,豇豆,芹菜等长的切长段,腌好压出水分的咸黄瓜撕成小条,材料混匀后加入盐放置半天
可以尝下,别淡了,盐少了会坏掉的。
控出水分装坛,坛口撒酒撒盐密封后二十天后就可以吃了。
也可以装罐头瓶里密封保存
吃芥蓝的注意事项
吃芥蓝的注意事项:
1、芥兰含有较高的钾离子,需要调整血钾的肾病患者应控制摄取量。
2、芥兰与多数十字花科植物(高丽菜、花椰菜、白萝卜、芥菜、大白菜等)一样,含有丰富的维生素K,有可能影响抗凝血药物的效果;因此,平日有服用抗凝血药物的人必须特别小心。
3、芥蓝在烹调上,最好采用炒、炝的方法,不要烹制过熟,才能保持它质脆、色美、味浓的特点。
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