蜂蜜薄荷水的功效

　　猫薄荷水的制作过程：

　　1.将一大壶水烧开。

　　停止加热。

　　2.放入猫薄荷叶，搅拌并盖上盖子。

　　3.浸泡五分钟左右。

　　4.将热茶倒入茶杯或加热的茶壶中。

　　5.如有需要，可加入蜂蜜或柠檬汁。

　　蜂蜜薄荷茶的功效

　　蜂蜜薄荷茶的功效：

薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状。

　　2、缓解消化道不适

　　蜂蜜薄荷茶的功效：

薄荷具有缓解消化道不适的作用，可以有效缓解恶心、消化不良、便秘以及腹胀等消化道不适的症状现象。

　　蜂蜜具有润肠通便的功效，两者合用，能有效缓解便秘的症状。

　　3、消炎杀菌

　　蜂蜜薄荷茶的功效：

薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有抗炎作用。

　　蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。

　　薄荷茶有什么饮用禁忌

　　薄荷茶有什么饮用禁忌：

1、薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，准备怀孕或已经怀孕的女性，最好和薄荷茶保持距离。

　　2、薄荷属于辛凉解表类药物，大病初愈、风寒感冒及寒凉体质者最好少用。

　　3、体虚多汗者也不宜过多饮用薄荷茶。