龙眼是桂圆的俗名吗？

　　龙眼和桂圆都指的是同一种植物，它们是同一物。而龙眼是桂圆的俗名，是指其果实。具体来说，龙眼指桂圆树结的果实，而桂圆则包含了桂圆树以及它所结的果实。

　　桂圆树是一种落叶乔木，分布在华南等地。它的果实通常是球形、红色的，直径约1.5-2.5厘米，有一个大种子。而龙眼果实在颜色、形态上与桂圆类似，但没有桂圆球形、红色的特点，而是扁平、棕色的，种子较小。

　　总体而言，龙眼和桂圆都是指同一种植物，龙眼是桂圆树结的果实，桂圆包括了树和果实两部分。

　　桂圆和龙眼的功效与作用一样吗？

　　桂圆和龙眼都有着非常丰富的营养价值和药用价值，但它们的功效与作用在某些方面略有不同。

　　首先，桂圆具有补血养颜、调经止痛、润肤等功效。在中医上，桂圆有活血调经、滋阴益肾、止泪、头晕、失眠等作用。桂圆中含有丰富的维生素B、C、E以及多种微量元素，有助于提高免疫力、缓解疲劳、改善皮肤和眼部疲劳等问题。

　　其次，龙眼则有养心安神、健脑益智、调节肠胃、滋养肝肾等功效。龙眼在中医上主要用于治疗心脾虚损、神经衰弱、失眠、健忘、乏力等症状。龙眼中含有的蛋白质、氨基酸、铁、锌、镁等对于造血、保护视力、缓解疲劳、增强免疫力等都有着显著的作用。

　　因此，虽然桂圆和龙眼都是拥有丰富营养价值和药用价值的水果，但它们在功效与作用上略有不同。

　　举例说明：如果你想改善皮肤和眼部疲劳，可以选择食用含有丰富维生素C和E的桂圆；如果你想调节肠胃、缓解疲劳，从而达到养心安神的效果，可以选择含有大量蛋白质和多种微量元素的龙眼。