红薯面做馒头大全图解

  馒头是广大中国人民早餐的主食之一,常见的有白面馒头、玉米面馒头等。近年来,红薯面馒头逐渐走俏,红薯面的多种营养成分使得这种面粉备受青睐。那么,红薯面做馒头有哪些要点呢?

  一、准备材料

  制作红薯面馒头的原材料有:红薯面、酵母、温水、白糖、油和盐。

  二、揉面

  首先,将酵母溶解在温水中,加入白糖和盐,搅拌均匀后,倒入红薯面里搅拌揉面。

  三、发酵

  将揉好的面放在盆里,用保鲜膜封上,放在室温下酵发约2小时。

  四、制作馒头

  取出醒好的面,将其揉成长条状,再分割成大小均匀的小面团。将面团用手揉圆,放在发面盘里酵发约30分钟,直至面团发酵至一半大小。

  五、蒸制

  将醒好的面团放在锅里,水开之后蒸10-12分钟即可。另外,喜欢甜馒头的也可以在制作时加入红枣或者糖。

  总结:

  红薯面馒头新鲜健康美味,是健康餐饮的重要食品。红薯面中富含多种维生素和矿物质,不仅提高了馒头的营养价值,更为爱好者们提供了更多选择。当然,制作时也需注意发酵的时间和温度,以保证馒头的口感和发酵得当。