阿胶糕一天吃一块有效果吗

　　阿胶膏一般可以按说明服用，对于血虚导致的面色萎黄，口干，唇色淡白，女性月经过多导致的血亏以及身体虚弱。

　　抵抗力不好等疾病。

　　还可以安胎，补气补肾，延缓衰老，增强人体免疫力作用。

　　可以每天服用2次，每次一勺，滋补性药物一般需要慢慢少量服用，

　　阿胶糕一天吃多少合适

　　阿胶糕一天吃多少合适：

1-2小片即可。

　　阿胶糕具有较好的滋补效果，食用之后能起到滋阴养血、美容养颜、增加免疫力、补肝益肾等多种作用。

　　但是在吃的时候一定要控制量，建议一天吃1-2小片左右即可，过多食用的话不仅起不到额外的滋补效果，反而还会对身体造成不好的影响。

　　阿胶糕要空腹吃吗

　　阿胶糕要空腹吃吗：

空腹吃更好。

　　阿胶膏是可以空腹吃的，且空腹吃更好。

　　因为阿胶糕营养价值较高，且食用之后并不易被机体所消化，如果早上空腹吃的话经过一天的时间就能较好的将其消化掉。

　　并且空腹食用的话，此时胃内没有其他的食物，这样阿胶糕就能更好的被吸收起到最好的滋补效果。