小孩吃香蕉有什么坏处

　　香蕉是一种营养丰富的水果，富含维生素C、B6、钾、纤维素等多种营养成分。虽然香蕉对于成年人来说有很多好处，但是对于小孩子来说，过量食用香蕉亦有可能带来一些负面影响。1、 导致消化不良

　　香蕉含有较高的纤维素，而小孩子的消化系统还不够成熟，过多的纤维素会增加肠道负担，导致消化不良、腹泻等不适症状。2、 增加过敏风险

　　香蕉是一种容易引起过敏的水果，小孩子的免疫系统较为脆弱，摄入香蕉过多容易增加过敏发生的风险，尤其是对于已经有过食物过敏体验的孩子，更要注意控制香蕉的摄入量。3、 影响骨骼生长

　　香蕉富含钾元素，而摄入过多的钾会影响体内钠、钙的平衡，从而导致骨骼生长发育不良。因此，小孩子在摄入香蕉的同时，应该注意控制其他含钾量高的食物摄入量。4、 增加口腔问题

　　香蕉黏稠的质地容易粘在牙齿上，造成龋齿的风险。此外，香蕉内部含有蔗糖，过多的蔗糖可以滋生细菌，导致口腔问题的发生。5、 降低营养多样性

　　小孩子的饮食应该保持多样性，而过多的食用香蕉却可能导致其其他食物摄入不足。因此，虽然香蕉含有丰富的营养成分，但不要过多地依赖于香蕉来满足孩子的营养需要。

　　综上所述，香蕉虽然是一种营养丰富的水果，但对于小孩子来说，不宜过量食用。家长在给孩子选择食物时，应该注意控制香蕉的摄入量，并且合理搭配其他食物，确保孩子的饮食均衡。