睡眠面膜可以每天用吗

　　睡眠面膜不建议每天用。睡眠面膜和其他面膜一样，在使用过程中脸上形成比较封闭的环境。如果每天使用睡眠面膜，可能会导致角质层过度水合，可能会破坏面部的皮肤屏障，长此以往会导致皮肤敏感。

　　每天使用还会对皮肤造成很大的负担，所以建议一般人群每周使用一两次，但不建议每天使用。

　　睡眠面膜前需要涂水乳吗

　　建议涂抹水乳。睡眠面膜的主要用途是锁住面部皮肤乳液的营养，改善皮肤的吸收。而且先涂一层乳液可以软化面部皮肤角质层，更有利于吸收睡眠面膜中的营养物质。

　　所以在敷睡眠面膜前，要先清洁面部，然后涂一层水乳，这样才能达到更好的护肤效果，让皮肤更加滋润有光泽。

　　睡眠面膜要洗掉吗？

　　不用。睡眠面膜是在睡眠中使用的面膜，所以正常情况下不需要洗掉，第二天起床后只需要清洗即可。

　　不过第二天起床后脸部感觉很油腻，就证明睡眠面膜上的面部皮肤吸收效果不好。这个时候不建议带着睡眠面膜睡觉，睡之前要洗干净。