银耳可以和蜂蜜一起吃吗

　　蜂蜜银耳汤做面膜是可以起到很好的补水作用的。

　　银耳可不是只有养阴润肺的功效，将其做成面膜可对抗干燥的皮肤，用其做成面膜坚持敷脸皮肤会变得非常有光泽和弹性。

　　而银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，脸部会感觉滑滑嫩嫩的。

　　加入蜂蜜后不仅可以强效的润肤内肤，同时加强保湿补水，去皱的效果。

　　蜂蜜银耳汤面膜的做法：

　　煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶，搁入冰箱。

　　要做面膜的时候只需取一张面膜纸，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，然后用勾兑好的银耳汤泡开敷脸就好了。

　　注意事项：

　　1、银耳注意不要煮糊，煮的时候不放糖。

　　2、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿，所有类型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。

　　做的时候都是旁边放一小碗备份，等8成干的时候再往上面淋一些，一般听着音乐做半个小时。

　　银耳汤可以放蜂蜜吗

　　银耳汤可以放蜂蜜吗：

可以放蜂蜜。

　　银耳汤主要含蛋白质、维生素、膳食纤维、多糖、肝糖等物质，营养丰富，有较强的滋补功效，而蜂蜜味道甘甜，含有多种氨基酸、维生素，还含有大量的锌、铁、钙等矿物质，有较高的营养价值，是滋补养生佳品，银耳汤可以放蜂蜜，除了能改善口感外，还能补充多种营养物质。

　　银耳汤可以隔夜喝吗

　　银耳汤可以隔夜喝吗：

看情况而定。

　　银耳汤是一道常见的甜品，口感嫩滑清爽，还含有多种营养物质，一般来说，银耳汤放置冰箱冷藏，可以保存5~6小时，如果隔夜的银耳汤气味、口感都发生变化，则不建议继续食用，以免引起肠胃不适，因为保存太久的银耳汤，容易滋生细菌，还可能产生一定的亚硝酸盐，食用后不利于身体健康。