猕猴桃需要放进冰箱吗

  作为一种富含维生素C的水果,猕猴桃有着酸甜可口的口感和很高的营养价值,广受人们的热爱。不少人都有这样一个问题:猕猴桃是否需要放进冰箱里保存呢?我们来为大家详细解答。

  猕猴桃不需要放进冰箱里保存

  事实上,猕猴桃是一种不耐寒的水果,放在冰箱里会让其成分变质,导致口感变差。更何况,猕猴桃本身不易保存,挑选上就要选外观柔软适中、口感细腻的果实为宜,否则过度成熟的果实口感不佳。

  猕猴桃应该如何保存?

  首先,在室温下保存的猕猴桃可以放在通风干燥处,避免存放在阴暗潮湿的环境中,这样会导致猕猴桃变质。如果家里室温较高,可以将猕猴桃放在通风良好的阴凉处。

  如果您购买的猕猴桃比较多,可以将其进行分类,分别放置在不同的盘子中。新鲜的猕猴桃甚至可以用纸巾包裹后放入盘子,这样可以更加保鲜。

  如何判断猕猴桃是否过熟?

  如何挑选新鲜的猕猴桃也很重要呢。一般来讲,满足以下几个条件的猕猴桃就是新鲜的果实:猕猴桃表面应该平滑,没有凹陷或损伤皮肤上没有明显的斑点或毛发较重,表明果肉水分足健康的猕猴桃色泽应该鲜艳、绿色甚至暗绿,而且猕猴桃气味应该清新怡人,没有发霉或其它异味

  如果您购买的猕猴桃不是很成熟,可以将其放在室温下数天,待其成熟后再食用。一般来说,成熟的猕猴桃到室温下两三天即可食用。同时,为了避免猕猴桃果肉暴露在空气里导致维生素C的流失,切开的猕猴桃应该尽快食用。

  总结

  为了让猕猴桃口感更加鲜美,在保存猕猴桃的时候不要放在冰箱中,而是应该保存在通风干燥的地方。同时,选购新鲜的猕猴桃也很重要,需要选外观柔软适中、口感细腻的果实,未成熟的猕猴桃还需要放置数天等待其成熟后再食用。

  希望这篇文章对您有所帮助,更多关于健康营养的知识,敬请关注我们!