腰果三种人不宜吃

　　糖尿病患者是可以吃腰果的，但要适量不宜过多，糖尿病患者在饮食方面多吃一些辅助降血糖的食物，比如蔬菜类的南瓜，芹菜，西葫芦等，其中芹菜可以降血压，降血脂的功效，南瓜里面还有大量的果胶可以抑制糖分在小肠内吸收平稳血糖，也可以吃一些天然胰岛素的食物比如莴笋。

　　为什么带皮腰果更贵

　　为什么带皮腰果更贵：

一般是不带皮的更贵。

　　经常购买腰果的人会发现，其实不带皮的腰果要更贵一些，因为腰果在去皮的过程中是十分麻烦的，需要先要把腰果晒干，然后将它们放在火上烤，直到大部分有毒的腰果壳油散去，果壳炸裂，才能取出果仁，而且即使有手套的保护，去壳工人也时常会受到腰果壳的毒害，因此这道工序增添了腰果的人工成分或机械成本，所以同一品牌的口味的腰果，不带皮的肯定要贵一些。

　　但如果购买的带皮腰果比普通的不带皮腰果要贵，那么一般和食物进口有关，进口的税费提高了食物的成本，因此售卖价格会高一些。

　　腰果补肾效果好吗

　　腰果补肾效果好吗：

补肾效果是比较好的。

　　一般情况下来说，腰果的补肾效果是比较好的，像男性要是患有肾虚弱的症状，建议可以多吃些腰果，同时可以多吃一些温阳补肾的食物，都吃枸杞羊肉等等，与此同时还要建议合理的外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力，所以由此可见腰果的补肾效果还是比较好的。