释迦果为什么那么贵

　　释迦果贵还很有冰淇淋口感！

　　水果释迦的功效与作用

　　水果释迦的功效与作用：

释迦果的营养丰富，可以对机体起到较佳的补益效果，并且膳食纤维的含量较高，能够有效促进肠蠕动，排走积在体内的宿便，对预防肠胃病能够起到很好的功效。

　　健脑益智

　　水果释迦的功效与作用：

释迦果中的营养成分还具有激活脑细胞的作用，所以食用后还可以起到一定增强记忆力，防范阿尔默茨海默症的功效。

　　美容养颜

　　水果释迦的功效与作用：

释迦果中的维生素C等成分具有很好的抗氧化作用，可以有效清除体内的自由基，延缓细胞衰老，同时还可以减少色素沉淀，达到美白皮肤等功效。

　　杀虫

　　水果释迦的功效与作用：

释迦果还具有抗真菌和抗寄生虫的功效，可以用于恶疮肿痛、肠寄生虫等病。

　　低糖水果有哪些

　　低糖水果有哪些：

一般来说，水果中每100克的含糖量少于10克的就属于比较低糖的水果了，比如柚子、西红柿、木瓜、柠檬、雪莲果、番石榴等，这些低糖水果相对于来说，吃起的口感没有那么甜，升糖指数也不高，比较适宜血糖高及肥胖的人群食用。