一岁的宝宝能吃芒果吗？

　　随着宝宝逐渐长大，所需的营养成分也会有所变化。很多妈妈都会有疑问，到底一岁的宝宝能不能吃芒果呢？答案是肯定的，但需要注意以下几点。

　　1、 等宝宝满一岁再尝试

　　宝宝的肠胃功能还不够强，免疫力也比较弱，过早吃芒果可能会导致腹泻甚至过敏。建议等到宝宝满一岁再尝试，这时候宝宝的免疫系统已经相对成熟，肠道消化功能也相对较强，能够更好地吸收营养。

　　2、 适量食用，不宜过多

　　芒果中含有大量的维生素、纤维以及果糖等，虽然这些营养成分对宝宝有益，但是也不能过量摄入。一般来说，每次食用量不应超过20克。

　　3、 保持卫生

　　在为宝宝准备芒果时，需要先将表皮削去，然后再进行切片或者捣碎。切片时最好用果刀，捣碎时推荐使用打泥机。此外，为了保证食品安全，一定要保证操作环境的清洁和卫生，并且要选购新鲜的芒果。

　　4、 观察过敏反应

　　一些宝宝可能存在芒果过敏的情况，这时候就需要观察宝宝在食用后是否出现口角发红、面部、喉咙、舌头肿胀、呼吸急促等过敏症状。如果宝宝出现上述过敏反应，则需要及时就医。

　　总之，一岁的宝宝能吃芒果，但是需要注意上述几点。如果妈妈们有任何疑问或不确定的情况，最好咨询专业的医生或营养师。