秋葵苦了有没有毒(水煮秋葵怎么有点儿苦)
秋葵苦了有没有毒
1、农药残留:秋葵在生长过程中,为了防病、治病或者提高产量等原因,会给秋葵喷洒农药,没有清洗干净,吃起来就会发苦
2、秋葵太老:秋葵自身成分中带有一定苦涩的味道,在肉质比较嫩的时候采摘,苦味会较淡,要是秋葵太老,苦味就会重一些。
3、处理不当:由于秋葵自身带有一定苦涩的味道,经过焯水或者加熟后,其中的苦味能基本被挥发,但要是没有经过焯水或者加熟,吃起来可能会有些发苦。
1.
秋葵太老了:秋葵本身就有一定的苦味,大家如果买的是嫩秋葵的话,这种味道就不会太明显,如果是老秋葵的话,不仅口感柴柴的,还会发苦。
2.
农药残留:如果大家在清洗秋葵的时候没有洗干净,秋葵上面有农药残留,自然吃起来味道发苦。
3.
本身带有苦味:由于秋葵本身就带有苦味,所以吃起来就会有点苦。
水煮秋葵怎么有点儿苦
水煮秋葵怎么有点儿苦:
可能是焯水方式不对。
秋葵里含有一定的草酸、鞣质和苦味素,生吃的话会带有一定的苦味,而且还会抑制体内蛋白质和钙的吸收,经过焯水之后,大部分的物质都会溶解在水里,会大大地改善秋葵口感与色泽,如果焯水方式不对,没有去除干净的话有可能会发苦。
将秋葵清洗干净后可以用淡盐水先浸泡10分钟,再放入沸水中烫3分钟左右,捞出后置于冷水或冰水中浸泡,就可以减少苦涩的味道了。
秋葵的禁忌
秋葵的禁忌:
1、过敏体质:秋葵表层有一层细小的绒毛,且黏液里含有较多的黏液蛋白,食用后可能会引起人体的免疫反应,出现皮肤瘙痒、恶心呕吐等过敏症状,对于过敏体质的人群来说需要谨慎食用,食用前先做好过敏源测试,确定不过敏后方可食用。
2、脾胃虚寒:秋葵性质偏凉性,食用后会增加体内的寒凉之气,对于脾胃虚寒的人群来说可能会加重体内的虚寒症状,出现腹痛、腹泻的情况,建议少量食用或不吃。
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