六种人不宜吃海参

　　青春期以下的孩子们不适宜吃海参，容易使孩子们发育的早，海参具有滋补作用，可以增加免疫力，夏季也尽量少吃为好。

　　海参和蜂皇浆哪个好

　　海参和蜂皇浆哪个好：

海参和蜂皇浆都好。

　　海参和蜂皇浆均是营养丰富的食疗保健品，具有相似的食疗作用，蜂王浆就很适合老人食用。

　　比较容易吸收，并且具有滋补、强壮、益肝、健脾的效用。

　　可促进食欲、增强免疫力，使人精力充沛、心情舒畅。

　　而海参富含胶质、蛋白质，含有50多种天然营养成份。

　　其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。

　　它可以明显地降低心脏组织中脂褐素和皮肤羟脯氨酸的数量，起到了延缓衰老的目的。

　　另外，海参精氨酸含量很高，它是合成人体胶原蛋白的重要原料。

　　另外，锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老，老有独特的功能。

　　因此，海参又称为"长寿之神"。

　　同样也适合老人食用，因此海参和蜂皇浆都好。

　　吃海参和蜂皇浆要注意什么

　　吃海参和蜂皇浆要注意什么：

1、海参不宜和高鞣酸食物同吃。

　　海参中含有丰富蛋白质，而柿子中的鞣酸含量丰富，两者同时食用，会在体内相互结合凝固，生成不易消化的沉淀物物，滞留在胃内发酵，容易出现呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。

　　常见的高鞣酸食物：石榴、葡萄、山楂、苦瓜、李子、浓茶等。

　　2、蜂皇浆禁忌：

　　（1）防止出现过敏反应有一部分人群对蜂王浆会产生过敏反应，出现红肿、瘙痒等，甚至严重者还可能引起过敏性休克，所以吃蜂王浆的时候要注意防止出现过敏反应，建议可以先少量食用，然后观察自身反应，如无不适，再继续食用。

　　（2）对于长期低血压或有严重低血压的患者吃蜂王浆可能会导致体内的血压水平更低，引发头晕、乏力等不适。

　　（3）肠道功能紊乱者慎服蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发或加重肠道功能紊乱的情况,导致腹泻、便溏等胃肠道症状加重。

　　（4）正常发育的儿童慎服蜂王浆内含有极少量的激素，发育正常的儿童长期大量喝蜂王浆有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡，进而影响到儿童的正常发育。