内服珍珠粉的功效与禁忌

　　珍珠粉是一种传统的中药材料，具有多种功效。内服珍珠粉可以美容养颜、强身健体、缓解疲劳等。具体来说，珍珠粉内服的功效如下：

　　1、 美容养颜

　　珍珠粉中含有大量的钙、锌、铜、硒等微量元素和多种氨基酸，可以帮助皮肤保持弹性、清爽嫩滑。珍珠粉内服可以改善肤色、减少皱纹、促进细胞新陈代谢，让皮肤更加年轻美丽。

　　2、 强身健体

　　珍珠粉中还含有较高的钙质，可以帮助骨骼生长、防治骨质疏松症。此外，珍珠粉还具有补肾壮骨、通经活血、强身健体等功效。

　　3、 缓解疲劳

　　珍珠中含有丰富的微量元素和氨基酸，能够为身体提供足够的营养成分，缓解身体的疲劳。同时，珍珠粉还可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。

　　虽然珍珠粉的功效很多，但是仍然有一些禁忌需要注意：

　　1、 孕妇和哺乳期女性

　　孕妇和哺乳期女性需要保持清淡的饮食习惯，内服珍珠粉可能会对胎儿或婴儿产生负面的影响，不建议进行内服。

　　2、 肾病患者

　　由于珍珠粉富含钙，容易造成血液中的钙质过多，对肾脏造成负担，因此患有肾病的患者不宜过量食用珍珠粉。

　　3、 胃肠不适者

　　珍珠粉是碱性的，内服过多可能会刺激胃肠道，造成不适。因此，胃肠不适者不宜过量食用珍珠粉。

　　所有珍珠粉都可以吃吗？

　　珍珠粉是一种中药材料，其质量和品质的好坏直接影响到其功效的发挥。因此，并不是所有的珍珠粉都可以食用。

　　目前市场上售卖的珍珠粉品种繁多，常见的有新鲜珍珠、干制珍珠、消毒珍珠、工业珍珠等。其中，新鲜珍珠是最佳的食用材料，因为它的营养成分丰富、珍珠质地细腻，适合人体吸收。

　　干制珍珠虽然保存时间长，但是其中的营养成分因为经过高温加工，已经受到破坏，对人体的吸收有一定影响。消毒珍珠则含有过多的氯和其他化学药品，对人体健康有害。工业珍珠则不适宜食用，更多用于化妆品或者假珠宝等。

　　因此，为了确保珍珠粉的品质和健康，建议选购新鲜的生珠珠粉，或者从正规的中药材店购买。