什么人不能吃荞麦面？

　　荞麦面是一种传统的食品，以荞麦为原料制成。荞麦面的口感鲜香，营养丰富，特别是荞麦面中的膳食纤维含量高，能够降低胆固醇、预防便秘，同时对于控制体重和糖尿病有良好的辅助作用。但是，并非所有人都适合食用荞麦面，下面我们详细介绍一下哪些人不能吃荞麦面。

　　1、 麸质过敏的人

　　荞麦面含有大量的麸质，这对于麸质过敏的人来说是一种摄入过敏原的食品，因此这类人群不适合食用荞麦面，否则易引发严重的过敏反应导致身体不适。

　　2、 肥胖或减重期的人不宜过量食用荞麦面

　　荞麦面的热量较低，但是在烹制荞麦面的时候经常会添加猪油、芝麻酱等高脂肪食品，而多吃高热量、高脂肪的食物很容易使人发胖，打消减肥的希望。因此，肥胖或正在减肥的人最好控制荞麦面的用量，不要过多食用。

　　3、 消化道疾病患者

　　荞麦面中的膳食纤维虽然具有促进肠道蠕动的作用，预防便秘，但同时也会对消化道产生一定程度的刺激作用，如果本身有消化道疾病的人食用荞麦面就可能会加重病情，对身体造成一定负担，所以消化道疾病患者不宜经常食用荞麦面。

　　4、 心血管疾病患者

　　荞麦面可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病，但是高脂肪、高胆固醇的人在食用荞麦面时仍需适量，不能过度摄入，否则会产生反效果。

　　5、 体弱多病、感冒发热的人

　　荞麦面的性质较为寒凉，如果体内阳气不足或体质较为虚弱的人长时间食用荞麦面，容易导致体内气血流失，从而加重病情，因此感冒发热、常年体虚的人吃荞麦面时应适度，以免影响身体健康。

　　以上是不能食用荞麦面的人群，总之，对于身体健康状况不佳、对某些食物过敏或不适宜的人，都应根据个人的特点酌情食用，避免产生不良后果。