饭后吃皇帝柑会胖吗(皇帝柑热量高吗)
饭后吃皇帝柑会胖吗
不是普通橙子。
是橙子和橘子的杂交品。
皇帝柑是广东肇庆的名优特产水果,清甜多汁,非常好吃,而且营养价值很高,有美容、助消化等功能,皇帝柑是广东等地的品种,甚至其生产的德清县有“中国贡柑之乡”的荣誉称号,但是人们对于这种皮肉而且肉脆的品种很是喜欢吃。
外形与橙子特别像,是橙子和橘子自然杂交品种。
皇帝柑热量高吗
皇帝柑热量高吗:
不高。
皇帝柑热量相对较低,100克可食用部分的热量为44大卡,而且碳水化合物和脂肪含量较少,适量吃不会使人长胖,且富含水分、膳食纤维等,吃后饱腹感较强,可减少对其他食物的摄入,有利于瘦身减肥。
皇帝柑一天最多吃几个
皇帝柑一天最多吃几个:
健康人群一天最多吃3个左右。
皇帝柑性凉,一天不可过多食用,否则会刺激肠胃,导致腹痛、腹泻等不适症状;同时其果酸、果糖还会腐蚀牙齿,导致牙齿酸痛等现象,建议健康人群一天食用不超过3个为宜。
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