自制简单面食小零食

　　随着生活水平的提高，我们越来越注重健康和营养，而自制小食品不仅可以满足饥饿，还可以保证食品的质量和营养。下面，我将介绍几种简单的自制面食小零食。1、 爆米花饼干

　　材料：生爆米花、白糖、蜂蜜、奶粉、黄油。

　　制作方法：将爆米花和蜂蜜放入锅中煮熟，取出晾凉备用。将黄油和白糖加热融化，加入奶粉，搅拌均匀。将步骤一的爆米花混合到步骤二的糖浆中，搅拌均匀。将混合好的米花糖浆倒入烤盘中，放入烤箱中烤制10分钟左右至变金黄即可。

　　这道甜味爆米花饼干制作简单，口感香甜，爆米花的纤维质量又使人感到饱腹，是营养又美味的小零食。2、 煎饺子

　　材料：自制饺子皮、瘦肉馅、大葱、姜、鸡蛋等。

　　制作方法：将瘦肉馅和大葱、姜剁碎放入盆中，加入鸡蛋搅拌均匀。取一个饺子皮，将馅料包入皮中，用水封口。将锅加热，加入适量的油，将饺子放入锅中。翻煎至两面微黄即可。

　　这道煎饺子口感香脆，口感独特，营养丰富，是非常适合当做早餐或者宵夜的小零食。3、 油条

　　材料：面粉、酵母、油、盐等。

　　制作方法：将面粉和酵母加水搅拌均匀，醒发待用。将面团醒好后，取出抹上少许的油，搓平，切成长条状。将锅加热，加入适量的油，放入油条翻炒，直至变金黄色即可出锅。

　　这道油条吃起来脆香可口，配上热饮非常美味，是非常适合当做早餐或者宵夜的小零食。

　　以上是三道简单营养的自制面食小零食，不仅健康营养，而且制作简单易学，大家可以根据自己的口味进行调整，希望大家尝试制作。

　　最后，我希望大家在享受美食的同时，也要注意饮食营养，自制小零食可以保证食品的质量和营养，合理搭配饮食，健康饮食，才能更好的保持身体健康。