一年一度的三伏贴又在兴起，贴三伏贴是夏季比较受欢迎的一个保健方式，很多人都会贴三伏贴。贴三伏贴期间也会一定讲究，那么贴三伏贴吃了牛肉有什么影响，贴三伏贴的注意事项，大家知道吗，下面小编就给大家介绍看看。

　　全文目录：

　　1、贴三伏贴吃了牛肉有什么影响

　　2、哪些人不适合贴三伏贴

　　3、三伏贴的注意事项有哪些

　　贴三伏贴吃了牛肉有什么影响

　　一般情况下，贴三伏贴是不能吃牛肉的。虽然牛肉具有很好的食用价值，但是，它属于发物，不适合三伏贴期间食用，不然会容易影响药效。

　　贴了三伏贴之后最好是不要吃牛肉，因为牛肉属于发物，对三伏贴的药效会有一定影响，而且贴三伏贴可能会导致皮肤出现一些小疹子，而牛肉会加重这种情况，所以更不能吃了。

　　贴敷期间应注意饮食清淡，慎用辛燥之品，以防伤阴；要忌服寒凉之品，以防耗伤阳气；要慎食油腻食物以及甜食，以免导致湿热之邪合击人体；还要忌辛辣刺激性食物；戒鱼、虾等易致敏的食物；忌易化脓食物，如牛肉、鸭肉、花生、芋头等，以及这些煎炸食物；要忌烟酒。除此之外，还要避免运动量过量，以免出汗过多，气阴两伤。保证一个充足的睡眠，避免这个情绪过于激动。

　　哪些人不适合贴三伏贴

　　1 .有感冒、发热、咽痛者不宜贴；

　　2 .过敏体质、血压控制差、糖尿病、肿瘤等内科疾病患者应提前告知医生；

　　3 .禁止孕妇贴敷

　　4 .皮肤病患者或贴片部位有破损时禁止贴片。

　　三伏贴的注意事项有哪些

　　1、少吃冷饮

　　冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。

　　2、远离空调

　　进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。

　　3、吃清淡饮食

　　头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

　　4、保证睡眠充足

　　每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。