雪莲果湿气重的人能吃吗

　　可以吃的，雪莲果当中含有丰富的微量元素，但不要吃太多，这样的微量元素包括钙物质，镁元素，钾元素，锌元素等。

　　对肝损伤无益处，雪莲是菊科植物天山雪莲的干燥地上部分，它主要的功效温肾助阳，祛风胜湿，通经活血，所以临床用于治疗风寒湿痹，类风湿关节炎。

　　肝硬化患者的饮食是以高热量、高蛋白质、高纤维素为主的,主张患者使用牛奶、鸡蛋、水果等。

　　雪莲果多吃好吗

　　雪莲果多吃好吗：

不好。

　　雪莲果虽然没有严格的食用量的规定，但是雪莲果的性质寒凉，又有一定的润肠作用，如果吃得过多其寒凉之性可能会刺激肠胃，引发腹泻，所以一般不建议雪莲果过多食用。

　　雪莲果一天什么时候吃

　　雪莲果一天什么时候吃：

什么时候吃都可以。

　　雪莲果并没有严格的食用时间的规定，什么时候吃都可以，但是一般在上午十点左右是胃肠道消化功能最佳的时候，这个时候吃雪莲果可以更高的吸收其营养成分，能够更好的发挥其营养价值。