芹菜配什么菜比较好吃

　　胡萝卜和芹菜可以一起吃。

　　芹菜能和胡萝卜都是蔬菜，芹菜中含有蛋白质、胡萝卜素、各种维生素以及钙、铁微量元素等；胡萝卜中含有糖类、脂肪、花青素、各类维生素等营养成分。

　　这两种食物没有相克的成分，可以放在一起吃。

　　日常生活中的饮食做到粗细粮搭配合理。

　　芹菜和什么吃最好

　　芹菜和什么吃最好：

西红柿中含有维生素P，即芦丁，能防治高血压和动脉硬化。

　　若与芹菜搭配食用，能为人体提供丰富的营养成分，具有清热利湿，平肝降压等功效。

　　2、芹菜+花生相宜

　　芹菜和什么吃最好：

芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。

　　花生具有止血、润肺、和胃、降低血压、降低胆固醇等作用。

　　两者搭配食用，常食可改善脑血管循环、延缓衰老。

　　3、芹菜+红枣相宜

　　芹菜和什么吃最好：

芹菜性味苦凉，具有平肝清热、祛风利湿的功效。

　　红枣性味甘温，具有补脾胃、生津液的功效。

　　芹菜、红枣都含有丰富的铁，二者搭配煮汤食用，有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。