什么人不能吃白果

　　白果是一种很受欢迎的食材，它的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，被誉为美容、养颜、补血、润肤的佳品。但是，有部分人不能食用白果，否则会对身体造成伤害。接下来，我们来看看这些人群。

　　1、 孕妇

　　孕妇应该尽量避免食用白果或减少食用，因为白果性温补，容易引起胎动增多，对胎儿不利。

　　2、 腹泻患者

　　白果味甘，性平，但是由于它富含油脂，所以容易引起消化不良、腹泻等症状，对于腹泻患者来说，食用白果会加重病情。

　　3、 大便干燥者

　　白果含有较多的脂肪和黏液质，过多的摄入会使大便干燥，对便秘患者不利。

　　4、 胃溃疡患者

　　白果虽然味甘微苦，但是还是属于温热之品，进入人体后会刺激胃液分泌，容易对胃粘膜造成刺激，加重溃疡病情。

　　5、 痤疮患者

　　白果富含脂肪，容易使皮脂分泌增多，对痤疮患者来说，慎食。

　　总之，白果虽然营养丰富，但是并不适合所有人食用。如果身体状况不佳，还是要在医生的指导下食用。同时，食用不当也可能会引起消化不良、过敏等问题，所以大家平时要注意了解自己身体状况，合理饮食，保持健康。