龟苓膏可以和什么一起吃

　　龟苓膏可以和什么一起吃：

1、蜂蜜、椰汁、炼乳等甜食。

　　因为龟苓膏味道偏苦，所以为了提升食用的口感，可以将龟苓膏与蜂蜜、椰汁、炼乳等本身带有甜香味道的食材一起食用。

　　2、苹果片、火龙果块等水果。

　　龟苓膏也适合与水果一起食用，这样不仅营养得到提升，风味也更好。

　　3、西米露、红豆汤、银耳莲子羹等汤品。

　　还一种常见的吃法就是将龟苓膏加入西米露、红豆汤、银耳莲子羹等甜汤中一起食用。

　　龟苓膏不能和什么一起食用

　　龟苓膏不能和什么一起食用：

一般来说，龟苓膏没有什么禁忌食物，但是有些食品不适合与龟苓膏一起食用：

　　1、偏寒性的食材。

　　因为龟苓膏中的主要成分龟板、土茯苓都是偏寒性的东西，所以食用龟苓膏的时候再食用过量的寒性食物的话，容易刺激脾胃，从而引发腹痛、腹泻的症状。

　　2、温热滋补性药物。

　　因为龟苓膏本身偏寒性，在食用滋补性药物的时候吃龟苓膏的话，可能会影响这类药物的吸收效果，所以不建议一起食用。