生木瓜的正确吃法大全

　　1、炖排骨汤吃

　　食材：青木瓜一个，排骨500克，花生150克，食盐适量，生姜数片。

　　做法：（1）木瓜去皮、去籽切成小块；（2）排骨洗干净，用水浸泡20分钟，滤去血水；（3）将排骨、生姜放入砂锅中，加水大火烧开后，中火炖1小时。

　　然后放入木瓜，炖至木瓜变软添加少量食盐即可。

　　2、与牛奶一起榨汁喝

　　食材：青木瓜一个，纯牛奶250毫升，蜂蜜适量；做法：（1）将青木瓜去皮、去籽，切块；（2）木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎，倒出来后添加少量蜂蜜即可食用。

　　3、蒸熟拌蜂蜜吃

　　食材：青木瓜一个、蜂蜜适量；做法：去皮去籽后，切成小块，放在高压锅里面蒸15分钟，木瓜会变软，然后拌一点蜂蜜调味即可。

　　生木瓜可以喝牛奶搭配在一起。

　　把生木瓜切成小块和牛奶一起放在搅拌机，用搅拌机搅拌成木瓜果汁喝，可以起到美容养颜，滋养皮肤的效果。

　　还可以把生木瓜凉拌吃，味道比较爽口。

　　可以把生木瓜去掉皮后切成条丝状，用盐腌制，再放上自己喜欢的调料例如香菜和蒜末。

　　胡萝卜可以保存多久

　　胡萝卜可以保存多久：

依据情况而定。

　　一般来说，胡萝卜如果处于其最适储存条件下，即在0摄氏度左右的低温和在98-100%范围相对湿度的环境中，一般可以保存两三个星期左右，因为这种环境容易使胡萝卜维持其组织的脆度，不易变质。

　　如果是在温度较高的环境下，那么胡萝卜的水分容易被蒸发，一两个星期以后就会变干，不适合再继续食用了，所以胡萝卜最好放置在温度较低的环境中，以延长其保存时间。

　　怎么判断胡萝卜有没有坏

　　怎么判断胡萝卜有没有坏：

1、从外观上来看，新鲜胡萝卜呈红色或者黄色，且表面光滑无污点，而变质胡萝卜颜色会变深，且有小黑点，表面也比较粗糙。

　　2、从气味上来看，新鲜胡萝卜散发着淡淡的胡萝卜香味，而变质的胡萝卜闻起来会有股酸味或者霉味。

　　3、从味道上来看，新鲜胡萝卜尝起来比较甘甜，而变质的胡萝卜口感较柴，且有股酸涩的味道。