黄芪养胃还是伤胃

　　黄芪是一种常见的中药材，早在古时候就有人用它来治疗疾病。现代医学研究发现，黄芪含有丰富的多糖、黄酮类、类黄酮类等物质，不仅具有很强的免疫调节作用，还能够改善人体免疫力，同时也有很好的益气强壮、提高肝功能等功效。那么作为养生族们的重要选择之一， 黄芪养胃还是伤胃呢？下面我们来一起看看吧。黄芪对胃的影响

　　黄芪是一种温补药材，对人体有很好的温补作用，但是对于胃调养的话是有讲究的。因为黄芪性味偏温，经常食用过多或过久，就会损伤肠胃的正常功能。如果您的胃有慢性疾病或有患消化不良的问题，应该慎重食用黄芪。另外，黄芪还有一种叫做“炮制黄芪”的加工工序，通过采用一些炮制配方，可以使黄芪的性味得到适当平衡，避免了那些对于胃有损害的成分，从而减轻了出现胃部不适的可能。适量食用 黄芪养胃

　　黄芪的温补效果确实很好，但是如果大量食用便会增加肠胃负担。建议平时食用时，要控制食用黄芪的量，并将黄芪与其他食材搭配使用，这样效果会更好，并且还可以减轻对肠胃的刺激。而且在季节交替的时候，通过食用黄芪还可以改善肠胃机能，增强体质。适宜人群

　　对于一般健康人来说，黄芪在适当的食用量下并不会产生什么负面影响，也有一些特殊人群，例如经常出现疲劳和虚弱感的人、免疫功能相对较差的人，可以适当食用黄芪来加强身体抵抗力。此外，还有一些患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人，黄芪的食用量也需要适当把握。总结

　　最后总结，黄芪在适当的食用量下，可以为人体提供良好的温补作用，并且可以改善人体肠胃机能，增强人体免疫力。对于一些身体虚弱、康复期人群的朋友，可适当食用黄芪炖鸡汤等，滋补保养肌肤、补气养血，但是建议严格控制食用量。对于患有胃病、肝病、糖尿病等疾病的人来说，黄芪的食用量要适当控制，以免加重病症。总体来说，黄芪还是能够给人体带来益处和好处的。