红豆薏米茶晚上喝会发胖吗

　　红豆薏米茶晚上喝会发胖吗：

根据情况看。

　　红豆薏米茶每100克大概含71大卡的热量，属于热量较低的食物，一般情况下，食用后并不会导致人体发胖，要是在晚上单独食用，或者吃的其他食物都热量较低的情况下，不仅不会发胖，还有一定瘦身的效果。

　　但要是在晚上除了红豆薏米茶以外，还食用了很多其他高热量的食物，并且没有通过运动消耗代谢的话，就容易引起发胖。

　　红豆薏米茶喝了上火吗

　　红豆薏米茶喝了上火吗：

不会上火。

　　由于红豆性平，薏米性凉，红豆并不能中和薏米的性味，那么红豆薏米茶则属于凉性的食物，并且具有祛湿气、利水消肿、解毒排脓的功效，因此在一般情况下，喝红豆薏米茶不会引起上火的情况。

　　要是在食用红豆薏米茶期间有出现上火的情况，则可能是平时的饮食过于辛辣，或者因作息不规律而导致，要是想要去火，首先改善饮食习惯，规律作息，同时食用红豆薏米茶还有帮助去火的作用。