马齿苋治8种病

　　马齿苋长治脚病这种说法并没有什么科学依据。

　　马齿苋具有消炎止渴，解毒消肿，对治疗，白班也有一定的治疗效果。

　　还可以治疗心脏病，降低血压，治疗溃疡。

　　对子宫和平滑肌有收缩作用。

　　所以要想治疗脚病，我们需要在医生的指导下进行治疗，不能盲目的自行治疗，马齿苋对脚病并不能达到有效的治疗效果。

　　干马齿苋的功效与作用

　　干马齿苋的功效与作用：

中医认为，马齿苋具有利水消肿的功效，并且其中含有丰富的钾元素，人体食用后可以帮助排出体内多余的水分，有利于改善身体水肿的症状。

　　治疗皮肤病

　　干马齿苋的功效与作用：

马齿苋具有清热解毒、消肿止痒等功效，其中的有效成分对于常见致病性的皮肤真菌具有一定的抑制作用，还可以帮助杀菌镇静，延缓红肿症状，对于痤疮、湿疹、扁平疣等皮肤病均有一定的辅助治疗作用。

　　保护心血管

　　干马齿苋的功效与作用：

马齿苋中含有的钾离子可以帮助扩张人体的心血管，其中的Y-3脂肪酸成分，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，降低血液粘稠度，其中的黄酮类、强心苷等活性物质和脂肪酸成分则可以保护心肌和血管，所以马齿苋对于心血管有较好的保护作用。

　　降低血糖

　　干马齿苋的功效与作用：

干马齿苋中含有去甲肾上腺素的成分，可以促进胰岛素的分泌，能帮助调节人体内糖代谢的过程，有助于降低人体血糖的浓度、保持血糖稳定，对糖尿病患者有一定的好处。

　　晒干马齿苋的吃法

　　晒干马齿苋的吃法：

材料：干马齿苋、面粉、食盐、葱花、食油各适量，鸡蛋一个。

　　做法：

　　1、干马齿苋洗净，用开水泡发，沥干水分。

　　2、晾凉后，切成末放入碗中。

　　3、然后在其中加入适量面粉和食盐，再磕入一个鸡蛋和葱花。

　　4、然后将其和成糊状备用。

　　5、锅中放入少许食油，油温热后，放入面糊。

　　6、开火慢煎，一面煎至定型后，翻过来煎另一面。

　　7、直至两面均煎至金黄即可盛出。

　　马齿苋炒肉

　　晒干马齿苋的吃法：

材料：干马齿苋一小把，五花肉200克，食油、食盐、酱油、鸡精、辣椒粉各适量。

　　做法：

　　1、将干马齿苋泡软后，沥干水分切成小段备用。

　　2、五花肉洗净，切成片，然后放入少许食盐、酱油抓匀。

　　3、锅烧热，加入少许食油加热，然后放入五花肉炒香后盛出。

　　4、锅中的余油放入马齿苋炒香，加入辣椒粉和食盐翻炒均匀。

　　5、再放入炒好的五花肉一起翻炒均匀，加入半碗清水。

　　6、盖上锅盖，将汁收干，放入鸡精后盛出即可。