羊角蜜的正确吃法

　　将羊角蜜清洗干净以后，我们可以直接将羊角蜜横切成一个个的圆状，去掉两的果蒂，羊角蜜就可以直接吃了。

　　如果实在不想吃皮，也可以削皮。

　　羊角蜜的口感软糯，最好放入冰箱冰镇后再拿出来吃，口感非常的好，带瓤吃会发现瓤特别甜，而且口感也很好，羊角蜜的个头不大，籽也不会特别大，可以一起吃，也可以去掉。

　　羊角蜜还可以做成沙拉，把羊角蜜和其他水果放在一起，拌上酸奶即可获得一碗美味的羊角蜜沙拉，做成沙拉的羊角蜜要去皮和去籽哦!

　　羊角蜜哪些人不能吃

　　羊角蜜哪些人不能吃：

1、血糖偏高者：羊角蜜中含有较高的糖分，食用后会使体内的血糖值上升，因此对于一些本身血糖值偏高的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后使血糖出现波动，不利于疾病的恢复。

　　2、脾胃虚寒者：羊角蜜的性质偏寒性，而且其中含有较多的纤维素，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃本身虚寒的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现腹痛、腹泻的症状。

　　羊角蜜什么时候吃最好

　　羊角蜜什么时候吃最好：

没有具体规定。

　　羊角蜜中含有非常丰富的营养物质，适量食用可以为人体补充多种营养元素，有助于人体维持健康的状态，对于羊角蜜什么时候吃最好并没有具体规定，建议可以根据个人的饮食习惯来进行安排。

　　一般来说建议可以将羊角蜜放在两餐之间，作为加餐时食用，这样既可以缓解饥饿的感觉，同时又能促进营养物质的吸收。