隔夜木耳吃死人是真的吗

　　可以吃

　　木耳是常见一种蔬菜，富含矿物质和维生素还包含多种氨基酸，有利于补充机体所需的营养成分。

　　一般过夜后食物并没有发生变质或者异味，可以继续食用。

　　木耳过夜存放在高温环境中或者有污染的环境中，可能会导致食物变质或者滋生很多细菌和病毒，此时不能再食用，否则会危害到身体健康。

　　平常保持饮食清洁膳食，食物均衡，适当吃些绿色蔬菜和水果

　　隔夜的木耳是可以吃的。

　　隔夜的木耳，只要没有发霉变质，变味情况。

　　放在冰箱里，它的温度低，不会滋生微生物，所以说第二天还是可以再吃的。

　　木耳吃多了有什么坏处

　　木耳吃多了有什么坏处：

木耳中含有两种能加快肠胃蠕动的物质，帮助消化，如果吃多太的话可能会对肠胃造成负担，就会出现消化不良的情况，可能会出现腹痛腹胀的情况。