藕粉到底养胃还是伤胃

　　这款手削藕粉是真的纯藕粉哦，不添加色素、香精、防腐剂、人工蔗糖，10斤鲜藕只产半斤纯藕粉，冲泡出来之后颜色是通透的红褐色，整体顺滑粘稠，没有结块问题，口感自然香醇，让人无法拒绝呀。

　　吃纯藕粉能减肥，而且藕粉易于消化、营养丰富含有多种微量元素。

　　纯藕粉不仅不伤胃并且热量低、有强饱腹感。

　　月皇山的纯藕粉质量还是很好的。

　　月皇山的纯藕粉是遵循古法研制。

　　粉质细腻香味浓郁。

　　藕粉成本低廉，造价成本更高。

　　还容易砸掉自己的招牌。

　　所以月皇山的纯藕粉是真正的从莲藕提取出来的。

　　我本中具有大量的膳食纤维，能够润肠通便，便秘患者尤其可以喝。

　　哪些人不适合吃藕粉

　　哪些人不适合吃藕粉：

一般人都能吃藕粉，藕粉并没有什么食用禁忌，对于体弱多病、老弱妇孺选择藕粉能有效避免消化不良的症状，对于高热患者、高血压、肝病、食欲不振等人群有一定的好处。

　　但是要注意适量食用，因为藕粉中含有大量淀粉，若是一次食用过多可能会加重胃肠道负担。

　　藕粉早上还是晚上吃好

　　藕粉早上还是晚上吃好：

建议早上吃更好。

　　藕粉中含有丰富的淀粉、蛋白质、糖分、纤维素、矿物质等多种营养成分，早上是人体消化吸收等功能最好的时候，这个时候食用藕粉可以更好的吸收其中的营养成分，其营养价值也能得到更好的发挥；而晚上人体的消化功能较差，若是食用过多藕粉不能够完全吸收，可能会引起消化不良症状，而且若是使用过量还容易导致长胖，因此一般建议藕粉早上吃会更好。