仁面果不适合什么人吃

　　方法一：

　　买回来的仁面果洗干净，晾干，然后就在表面划十字。

　　用酱油把仁面果淹制两天（一斤仁面果一斤酱油）。

　　两天后把仁面果捞出，然后用白砂糖再淹制（一斤白砂糖一斤仁面果），淹制4-5天左右，直到白砂糖融化后就可以吃了。

　　方法二：

　　【原材料】仁面果2斤白醋、生抽各500ml白砂糖250g

　　挑选个头大且饱满的仁面果，这样的仁面果营养全面;

　　将仁面果洗净，在自然的空气中晾晒干仁面果;然后把每一个仁面果拍裂开；

　　把仁面果放入干净的腌制坛子中，倒入500ml的白醋腌制（切记要密封腌制仁面果4个小时）；

　　起锅子将生抽和白砂糖放在一起熬煮，直至白砂糖融化煮沸为之;放凉后的白砂糖生抽水倒入坛子中即可；

　　通常腌制需要4天的左右，裂开的仁面果会吸收丰富的汁，会使得仁面果更大更酸甜可口。

　　仁面果是四会特产，它比龙眼略大，外皮绿色，吃了有开胃作用，还可以醒酒、解毒、治喉咙痛

　　随便果不适合什么人吃

　　随便果不适合什么人吃：

随便果具有一定润肠泻下的作用，因此如果是本身就有腹泻情况的人群应该要谨慎食用随便果，否则食用不当的话很容易加重腹泻的情况。

　　孕妇及儿童

　　随便果不适合什么人吃：

孕妇在怀孕期间不宜食用随便果，因为随便果在制作的时候有添加中药等成分，食用后可能会对胎儿的生长发育造成一定影响。

　　同时儿童的脏腑较为娇嫩，也不宜食用随便果。

　　否则也会影响其生长发育。

　　随便果减肥效果好吗

　　随便果减肥效果好吗：

因人而异。

　　随便果在制作的时候有加入马黛茶粉以及郁李仁等成分，这些成分具有清肠清脂的功效，食用后能起到一定的减肥效果，但减肥效果的话得因人而异。

　　如果想要有较为明显的减肥效果的话建议在食用随便果的期间还要结合锻炼，这样就能起到较明显的减肥效果。