胡萝卜可以生吃吗

　　胡萝卜可以生吃吗：

可以。

　　胡萝卜作为一种蔬菜是可以直接生吃的，胡萝卜生吃口感非常清脆甘甜，且没有经过高温加热，这样能最大化的保留胡萝卜当中的营养成分。

　　经常吃一点生胡萝卜能起到清热下降、健脾和胃、生津止渴等作用，只是在生吃胡萝卜的时候要将胡萝卜清洗干净，且最好能将外出皮削掉。

　　胡萝卜能和白萝卜一起吃吗

　　胡萝卜能和白萝卜一起吃吗：

不建议一起吃。

　　胡萝卜和白萝卜都属于非常健康营养的蔬菜，但并不建议将两者同时食用，因为胡萝卜和白萝卜同时食用会对其中部分营养成分造成破坏，从而会降低其中营养价值，导致身体不能充分吸收其中的营养。

　　所以两者分开食用营养价值会更好。