秋天牙龈肿痛吃什么食物好

　　1、温热食物：牙龈肿痛的人最好吃温热的食物，因为过冷过热的食物都会刺激牙齿，加重牙龈疼痛的情况。

　　2、甘凉的水果：牙龈肿痛多是上火导致的，大家日常可以吃一些甘凉性质的水果，比如苹果、雪梨、甘蔗等等，也能缓解。

　　秋天牙龈肿痛不能吃什么

　　1、坚硬的食物：牙龈肿痛是不能吃坚硬的食物的，这样容易加重疼痛的程度，对病情的缓解没有好处。

　　2、生冷辛辣的食物：牙龈肿痛的人还不适合吃辛辣刺激、以及生冷的食物，这些食物对牙龈都有很大的刺激，不利于恢复。

　　以上就是小编为大家解答的秋天牙龈肿痛怎么缓解、秋天牙龈肿痛吃什么好、秋天牙龈肿痛什么食物不能吃，希望对大家有帮助。

　　秋天牙龈肿痛怎么缓解

　　1、冰敷：如果人们出现了牙龈肿痛的情况，想要快速缓解疼痛，大家可以哪一些冰块，用毛巾包起来，冰敷牙痛部位的脸颊，能有效缓解疼痛。

　　2、温盐水漱口：食盐具有一定的消炎杀菌的作用，大家如果牙龈疼痛的话，还可以经常用温盐水漱口，有一定的缓解作用。

　　3、吃药：如果牙龈肿痛的比较严重的话，建议大家及时吃一些止疼药和消炎药缓解，或者及时就医治疗。